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对婴儿有益处的蜂蜜食用法

  蜂蜜橘糊

  【主料】

  橘子适度。

  【辅料】

  蜂蜜少许。

  【制作本事】

  ①将橘子洗清洁,剥去皮,再把内皮剥去,次要放入容器内研碎。②吃时灌入蜂蜜搅拌均匀,使其有一些儿柔滑的酸味。

  【特色】

  酸甜适口,

  【制作关键】

  橘子也许用广柑、招柑和葡萄代替,最好用无核蜜橘做原料。操纵时要把橘子研碎,不可以成颗粒状。

  香蕉蜂蜜牛奶

  【主料】

  牛奶200克,香蕉半根,橙子半个。

  【辅料】

  蜂蜜10克。

  【制作本领】

  ①将香蕉、橙子去皮,与蜂蜜一起浸入搅拌机里搅拌,待搅拌成稠黏状时,即刻将热奶冲入,再搅和几秒。②将奶汁倒入奶瓶内,温度适应后便可喂食。

  【特点】

  香甜适口,对婴儿发育极度有好处。

  【制作关键】

  香蕉、橙子肯定要搅至稠黏糊状,不能带极度少儿颗粒。

  牛奶香蕉糊

  【主料】

  熟透的香蕉20克,牛奶30克,玉米

  【辅料】

  白糖少许。

  【制作本领】

  ①将香蕉洗净,去皮后用勺子研碎。②将牛奶倒入锅内,加玉米面和白糖,边煮边搅拌均匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀便可。

  【特色】

  香甜适口,奶香味浓,养分足够,非常适应婴儿吃。

  【制作关键】

  要把玉米面、牛奶煮熟,再倒入研碎的香蕉中搅匀。

  贴心指点

  香蕉是多种淀粉质的美食,它是具备淀粉质和水果两种优势的食物。如吃过量会影响肥硕,然而对婴儿来说却是梦想的食物。香蕉本人虽单一消化,但此中所含的糖分却容易发酵,于是婴儿不合适过多地食用

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